Алекс Райли расследует историю всемирно известных продуктов питания и напитков гигантов. Что такого особенного в них? Как они проникли в наши мозги, чтобы мы так полюбили их? Алекс путешествует по миру, чтобы понять, от куда они появились и почему мы продолжаем покупать их.
Второй эпизод сериала посвящен снам и пытается объяснить, что происходит в мозге и теле после того, как мы ложимся спать. Как появляются сны, откуда во сне мы видим себя и другие какие-то миры. Поговорим с нейробиологами, которые обсуждают медленный сон и быстрый сон (быстрое движение глаз), во время которого происходят сны. А так же узнаем историю толкования сновидений и их обоснованность.
Последний эпизод этого сериала посвящен тому, что происходит с мозгом, когда люди употребляет психоделические препараты. В нем рассказывается о том, как психоделические препараты могут быть полезны в борьбе с тревогой у выживших после рака и справиться с серьезной депрессией. Вы узнаете историю психоделиков и увидите медицинские эксперименты с препаратами. Также послушаете обсуждения, почему психоделики были запрещены, и узнаете, как они влияют на мозг.
Мы являемся единственным видом на Земле, который готовит пищу - и мы также самые умные из всех видов на планете. Возникает вопрос: мы готовим пищу, потому что мы умные и творческие, или мы умные и творческие, потому что наши предки научились готовить?
Современные ученые утверждают, что внимательность может вылечить беспокойство, депрессию и целый ряд других проблем со здоровьем. Четвертый эпизод сериала рассказывает о силе внимательности и медитации. В ней рассматриваются различные виды медитации (трансцендентальной, динамической и религиозной) и отмечается, что они отличаются от медитации осознанности (Сатипаттхана). Также мы пообщается с нейробиологами, которые обсуждают, что происходит в мозгу во время медитации.
