Современные ученые утверждают, что внимательность может вылечить беспокойство, депрессию и целый ряд других проблем со здоровьем. Четвертый эпизод сериала рассказывает о силе внимательности и медитации. В ней рассматриваются различные виды медитации (трансцендентальной, динамической и религиозной) и отмечается, что они отличаются от медитации осознанности (Сатипаттхана). Также мы пообщается с нейробиологами, которые обсуждают, что происходит в мозгу во время медитации.
Лучано Паваротти — легенда. Трудно даже оценить вклад этого человека в популяризацию оперы в мире. Однако, божественный голос был не единственным его достоинством: певец с лучезарной улыбкой имел поистине большое и щедрое сердце. Великий артист, любящий отец, знаменитый меценат — он отдавал миру всего себя, а мир одаривал его за эту любовь оглушительными аплодисментами. Паваротти умер от рака поджелудочной железы в 2007, но память о нем в сердцах родных, близких и целой армии фанатов будет жить всегда. Режиссер Рон Ховард в своем документальном фильме при помощи огромного количества архивных фото- и видеоматериалов досконально прослеживает, как обычный сын пекаря становится величайшим тенором в истории.
Последний эпизод этого сериала посвящен тому, что происходит с мозгом, когда люди употребляет психоделические препараты. В нем рассказывается о том, как психоделические препараты могут быть полезны в борьбе с тревогой у выживших после рака и справиться с серьезной депрессией. Вы узнаете историю психоделиков и увидите медицинские эксперименты с препаратами. Также послушаете обсуждения, почему психоделики были запрещены, и узнаете, как они влияют на мозг.
Четыре года съемки, 600 членов нескольких съемочных групп, работавших в 50 странах, использование самой современной техники, легендарный Дэвид Аттенборо в роли рассказчика. Сериал отправляет зрителей в беспрецедентное путешествие по самым ценным природным местам обитания в мире. Ученые видели белых медведей Арктики и снимали на видеокамеру пингвинов Антарктиды, поднимались при помощи специального снаряжения на вершины Тибета, спускались в глубины океанов, чтобы познакомиться с обитателями дна. Испытайте естественную красоту нашей планеты и изучите, как изменение климата влияет на все живые существа в этом амбициозном документальном фильме впечатляющего масштаба. Основная идея фильма – показать, как изменения климата влияют на тот или иной биом, к чему они привели уже сейчас и к чему, скорей всего, приведут в будущем. А так же расскажет, что люди могут сделать для сохранения природы. Первая серия- это своеобразное вступление, краткая экскурсия по разным природным зонам, остальные эпизоды посвящены тем или иным природным биомам: Арктике и Антарктике, джунглям, прибрежным морям, пустыням и степям, глубоководной жизни, пресным водоемам, лесам.
Многие из нас никогда не были на полюсах. Но мы всё равно влияем на эти регионы. Сами того не подозревая, мы меняем эти замёрзшие миры. Изменения касаются не только полюсов, но и всей планеты. Антарктика - южный край нашей планеты и самое холодное место на Земле. 30 миллионов лет она покрыта ледовым щитом. В самом центре толщина люда более 4 километров. Здесь так холодно, что каждую зиму замерзает 19 миллионов квадратных километров океана. Но когда морской лёд тает, на берегу континента вновь появляется жизнь. На неумолимой границе изменения климата, белые медведи, моржи, тюлени и пингвины беспокоятся о будущем своих домов и о потомстве.
