Добро пожаловать в экстремальный пейзаж из камня, льда и снега. Мы совершаем поездку по самым могущественным горным цепям, начиная с самых низких мест на Земле и заканчивая вершиной Эвереста. Узнаем, как некоторые из самых редких животных справляются с задачами горной жизни. Расскажем об одном из самых редких явлений на Земле - озере лавы, которое извергается уже более 100 лет. Те же самые силы построили Симианские горы, где мы находим войска геладских павианов. В Скалистых горах гризли строят зимние логова внутри склонных к лавине склонов и взбираются на вершины, чтобы пообедать летними бабочками. Также, мы увидим поразительные снимки охоты снежного барса на вершинах Пакистана.
Фильм рассказывает о характерных чертах и создателях некоторых поджанров хеви-метала (новая волна британского хеви-метала, пауэр-метал, глэм-метал, трэш-метал, блэк-метал, дэт-метал). Поджанры хеви-метала Данн выстраивает в сходную с генеалогическим древом схему. Фильм также рассматривает различные аспекты металлической субкультуры. Наиболее значительные эпизоды фильма — поездка Данна на фестиваль Wacken Open Air, интервью с Ди Снайдером, в котором тот рассказывает об атаке PMRC на хеви-метал, а также интервью с членами нескольких норвежских блэк-метал групп, многие из которых являются сатанистами. Большая часть информации в фильме представлена в виде интервью с музыкантами прошлого и настоящего времени.
Тема второго эпизода — летающие насекомые. Он начинается в Центральной Европе, где в реке Кёрёш обитают миллионы гигантских подёнок, которые освобождаются от своих личиночных коконов для спаривания — кульминации их жизни. Подёнки и стрекозы одними из первых поднялись в воздух около 320 миллионов лет назад, и окаменелости свидетельствуют о том, что некоторые из них по размеру были схожи с чайкой. Равнокрылые стрекозы также рассматриваются детально. Один вид, редкая Thaumatoneura inopinata, обитает в водопадах, а другой, Pseudostigmatinae, живёт вдали от воды (в отличие от всех остальных в своей группе) и также является самым крупным. Показаны несколько типов бабочек, но у всех есть общие привычки, и Аттенборо описывает их физиологию. Вместе с мотыльками они обладают самыми большими крыльями, и эта площадь поверхности даёт широкие возможности для демонстрации перед партнёрами или предупреждения о появлении хищников. В холодную погоду шмели вынуждены согреваться, чтобы подготовиться к полёту: они отключают свои крылья, позволяя тренировать мышцы, не взлетая. Для навигации используются рудиментарные задние крылья мух и комаров-долгоножек, и, пожалуй, самым превосходным «лётчиком» из насекомых является журчалка, которая непрерывно корректируется, оставаясь в воздухе. Жуки, способные к полёту, должны держать свои крылья в укрытии, и показан образец самого большого дровосека-титана. Аттенборо пытается заманить самца цикады для того, чтобы он приземлился ему на ухо (вызвав смех у съёмочной группы).
